Pro ty, kdo se o dovolené rádi věnují sportu, je v Třeboni mnoho možností sportovních aktivit a to i pro případ špatného počasí. Vzhledem k poloze Schwarzenberského seníku jsou všechna sportoviště v Třeboni snadno dostupná pěšky.
Squash
V Třeboni je možnost zahrát si squash ve wellnesscentru lázní Aurora, kde je možné i zapůjčení squashových raket a míčků. Ve Sport Parku lázní Berta je squashové hřiště s možností přímě on-line rezervace.
Tenis
Ve Sport parku lázní Berta je možná rezervace kryté tenisové hala s antukovým povrchem, celoročním provozem a venkovní kurty s umělým povrchem a antukou a s večerním osvětlením.
Bowling
Dvě bowlingové dráhy jsou v Bowling baru Hvězda v centru Třeboně, otevřeno denně.
V objektu lázní Aurora je Bowling bar Aurora se dvěma dráhami a celkovou kapacitou 30 osob. Dvě bowlingové dráhy jsou také v prostoru restaurace Top-spin v areálu lázní Berta.
Zimní bruslení
V zimním období je na Tyršově stadionu v Třeboni v provozu zimní kluziště s vyhřívanou šatnou, občerstvením a možností broušení bruslí. Je nebezpečné bruslit na zamrzlých rybnících!
In-line bruslení
Pro milovníky in-line bruslení je ideálním místem rozlehlý park u lázní Aurora se sítí cest a cestiček, je ovšem nutné dávat pozor na možnost napadaných větviček ze stromů.
Koupání v Třeboni
Krytý bazén
V Bertiných lázních je menší relaxační bazén s protiproudem a whirlpoolem. Pro rodiny s dětmi je ideální vodní svět v lázních Aurora se dvěma bazény, tobogánem a vodními atrakcemi.
Přírodní koupání
Od Schwarzenberského seníku lze dojít krásnou procházkou po hrázi rybníka Svět na dvě pláže. Koupaliště Ostende se nachází ve směru na Domanín. Je zde travnatý břeh se vzrostlými stromy, restaurace s venkovním posezením, skluzavky, převlékací kabinky, možnost zapůjčit si loďku či šlapadlo.
Směrem k lázním Aurora je městská pláž s částečně písečným břehem, tobogánem, občerstvením, restaurací a půjčovnou šlapadel.
U rybníka Svět se nachází také menší nudistická pláž.
